Mūsų mokykloje vyko prasmingos ir šiltos pamokėlės „Mokausi atsipalaiduoti“, kurias vedė psichologė Sandra Kybransaitė.
Pradinių klasių mokiniai turėjo progą dalyvauti užsiėmimuose, kuriuose mokėsi, kaip nusiraminti, atsipalaiduoti ir geriau pažinti savo emocijas. Psichologė Sandra supažindino vaikus su įvairiais kvėpavimo, susikaupimo ir atsipalaidavimo pratimais, padedančiais jaustis ramiau, labiau pasitikėti savimi ir geriau susikoncentruoti.
Šios metodikos naudingos ne tik pamokų metu, bet ir kasdienybėje – kai norisi atrasti vidinę ramybę ar sustiprinti susikaupimą. Vaikai išsinešė ne tik naujų žinių, bet ir gerų emocijų bei įkvėpimo rūpintis savo savijauta.
Tai buvo šviesi, šilta ir įkvepianti patirtis, padovanojusi daug šypsenų ir pozityvių emocijų!
Užsiėmimai vyksta įgyvendinant projektą „Sveika bendruomenė – stipri mokykla“, dalinai finansuojamą Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis.
Projekto vadovė Lina Lapinskienė
